| האם קיימת דרך לצאת ממעגל הדאגה?
אכן, ישנה דרך שיכולה לעזור לכל אדם להתמודד עם עומס הדאגה לפני שהוא הופך לחרדה טורדנית לא נשלטת. אנחנו, ארנון ואוולין, פיתחנו שיטה המבוססת על עבודת המחקר של פרופסור מרק פריסטון וד"ר קווין מירס בשילוב הניסיון המעשי שלנו בהעברת סדנאות ובעבודה עם מטופלים. אנו מלמדים שיטה מעשית המבדילה בין דאגה הנובעת מאירוע אמיתי לבין דאגה של אירוע משוער שהסבירות שיתרחש לא ידועה והתאמת כלים לטיפול ספציפי עבור כל אחת מהן.
| מה אנו מציעים?
הייחוד בשיטה שפיתחנו הוא היכולת לזהות את אופי הדאגה ובחינת האפשרויות המעשיות לפעולה ולשינוי דפוס התגובה שהתקבע לאורך שנות חיינו. לא מדובר בטיפול פסיכולוגי ארוך שנים אלא בטיפול ממוקד במטרה להיחלץ ממעגל הדאגה ולחיות חיים שלווים.
אנו מסבירים את שיטתנו באמצעות הרצאות לקהלים גדולים, סדנאות קבוצתיות ומפגשים ליחידים.