תהליך של פרידה

נרצה או לא נרצה, הזיקנה היא תהליך ארוך של פרידה
אנו נפרדים ממי שהיינו
נפרדים ממה שעשינו
נפרדים מהדברים שכבר לא נעשה
נפרדים מהמקומות בהם היינו
נפרדים מהחברים שהיו לנו
נפרדים מהחלומות והתקוות
נפרדים מהעצמי שלי כפי שהכרתי אותו

נפרדים
פרידות שנעשות ממישהו או משהו שאנו לא אוהבים משמחות אותנו. פרידות ממישהו או מישהו שאנו אוהבים מעציבות וכואבות הפרידה מהחיים שהכרתי עד כה כואבת וטראומתית. הפרידה כואבת עד כדי כך שאנו עושים ככל שנוכל להימנע ממנה. הפרידה טראומתית עד כדי כך שאנו מתכחשים ומדחיקים אותה ולכן איננו שואלים את השאלה האם זה חכם לנהל קרב שמראש ידוע שנפסיד בו?
אנחנו, שמכינים עצמנו לפני כל יציאה מהבית, שמכינים עצמנו לקראת כל משימה עבודה בגינה או טיול לחו"ל, דווקא לקראת משימה כל כך משמעותית איננו מתכוננים.

כאשר איננו נפרדים באופן נכון מישהו ילדינו ינקו ויסדרו אחרינו. אם זו התנהלות עיסקית שלא הושלמה כראוי, צוואה ורכוש שלא חולקו בצורה הוגנת והוראות מעורפלות ולא ברורות בתחומים שונים אחרים. הליך הפרידה מהרכוש שנשאר יבוצע לטוב או לרע בעזרת אנשים אחרים, אבל את הליך הפרידה הפרטי והאישי אף אחד אחר לא יוכל לעשות במקומי.

מדוע כל כך חשוב לשוחח על חווית הפרידות?

  • השיחות מאפשרות לבחון נושאים מהותיים שלא מדברים עליהם בפומבי ולכן הם ממשיכים להטריד ולהציק מתחת לפני השטח.
  • הארת הנושאים הלא מדוברים יעזור בגיבוש החלטות מושכלות חשובות בחיי וחיי משפחתי.
  • במשך חיינו גיבשנו תכונות אופי ייחודיות. חלקן טובות ונעימות וחלקן כבר אינן משרתות ואם היינו יכולים היינו משנים אותן. למשל: אדם שהיה אחראי בעבודתו ובמשפחתו ימשיך לדאוג ולהיות מוטרד גם כאשר אין ביכולתו לשנות את המצב בגללו הוא מוטרד  (מחלת בן/ת זוג, או מצב רגשי קשה של אחד הילדים). פרידה מתחושת הדאגה והאחריות שליוותה אותו כל חייו עשויה להביא לפחות דאגה וחיים נפשיים בריאים יותר 
  • כמו בטבע גם בנפש האדם כל חלל ריק מתמלא. הפרידה ממטלות, דאגות ואחריות, מפנה מקום למשהו חדש להכנס, משהו שכל עוד חיינו היו מלאים בעבודה ואחריות לא נמצא לו מקום בנפשנו. כאשר יתפנה המקום יש סיכוי לאותו חדש לחדור לחיינו באופן שיהיה מותאם למצבנו וגילנו.